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哪些汤能帮你赶走口臭

2019/11/22 20:05

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导语

很多人都有过口臭,口臭的原因很多,也许是口腔卫生没做好,也有可能是某种疾病的信号,不管如何口臭都让人难以忍受,那么想要治疗口臭该怎么办?口臭的食疗方有哪些?

口臭很常见,而导致口臭的原因也有多种,会口臭说明身体的某些部位出了问题,如口腔不卫生、内脏功能失调、自身免疫力下降等等,口臭并非人们所认为的小毛病,也很有可能是其他严重疾病的信号,因此要引起重视。

口臭还会影响我们的人际关系及自身的心情,所以除了注重口腔卫生缓解口臭,饮食的调理液很重要,治疗口臭可以根据医生的指导服用药物,同时长期服用一些能帮助清理口腔,健胃消食的养生汤,这样才能从根本上远离口臭。

下面推荐几款能辅助治疗口臭的汤品,有需要的朋友可以试试看。

一、平菇酸菜鱼汤

材料:平菇200g,鲫鱼1条,酸菜100g,泡椒、姜片、蒜瓣、香菜各少许,盐1小匙,鸡粉、白胡椒粉各半小匙,料酒1大匙,高汤2碗,花椒水少许

做法:

1.平菇洗净撕片,鲫鱼处理干净用盐、料酒、花椒腌制30分钟,放入热油锅中煸至金黄;

2.炒锅中倒入适量色拉油,烧热后放入泡椒、姜片、蒜瓣、酸菜翻炒均匀,淋入料酒,加盐、鸡粉继续翻炒,5分钟后加入高汤,将鲫鱼、平菇、白胡椒粉放入,继续煮至汤白,撒上香菜即可。

该汤中的平菇对口臭有间接的治疗作用,同时还能增强免疫力,防癌抗癌。

二、核桃薏米汤

材料:核桃仁、薏米各70g,枸杞子15g,去核红枣适量,白糖适量

做法:

1.核桃仁洗净浸泡,红枣、薏米、枸杞分别洗净;

2.锅内加清水,放入核桃、薏米,大火烧开后改中火慢煮40分钟,加入红枣、枸杞,煮沸后改用小火慢煮30分钟后加糖调味即可。

澳门赌城网址官方网站,该汤中核桃能健胃,提高消化功能,薏米能提高对病毒的抵抗力,两者煲汤能有效治疗口臭。

三、鳕鱼海带豆腐汤

材料:新鲜鳕鱼约300g,嫩豆腐半盒,干海带适量,葱花1大匙,柴鱼片1小包,味噌2汤匙,盐适量

做法:

1.鳕鱼洗净切块,豆腐切小块,海带泡发洗净;

2.锅内放四五杯水烧开后放入柴鱼片,关火,静待5分钟后捞起;

3.在汤中加鳕鱼块和豆腐,大火烧开后改小火煮4分钟,放入海带;

4.味噌放在小筛网中置于汤内,用汤匙磨压味噌使其溶于汤中,煮开后加盐调味,撒上葱花即可。

该汤中海带有消除臭味的物质,口臭患者常吃海带能消除口臭。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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